Meditazioni guidate per rallentare e tornare a te

Qui trovi alcune meditazioni guidate gratuite dal canale YouTube @mindhavenita

Brevi spazi di quiete per rallentare, respirare e riconnetterti a te stessa.

Ascoltale quando vuoi, senza obiettivi da raggiungere.

Se senti che qualcosa ti ha parlato…

Se Lyra, il Nodo con la Madre o anche solo una frase che hai letto qui, hanno mosso qualcosa dentro di te, sappi che non devi fare nulla di più.

Puoi fermarti. Respirare. Tornare quando vuoi.

E se un giorno sentirai il bisogno di essere accompagnata, troverai uno spazio pronto ad accoglierti.